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fitavital bietet Trainings in Kleingruppen von 1 - 3 Personen mit freier Terminwahl an

10 Jahre fitavital! Ein Jubiläum, Neuausrichtung und Spezialrabatt

fitavital feierte 2023 das 10-jährige Jubiläum! In dieser Zeit durfte ich über 300 Fitnesslektionen und Klettertrainings mit durchwegs motivierten Personen durchführen. Einige Personen lernte ich nur einmalig bei einem "Schnuppertraining" kennen, andere begleiten mich schon über mehrere Jahre. In dieser Zeit hat die Nachfrage nach Fitness- und Klettertrainings zugenommen, die Nachfrage zu den Themen Ernährung und Entspannung abgenommen. fitavital wird sich daher in Zukunft auf die Kernkompetenzen Fitnesstraining und Klettertraining konzentieren. Dies hat auch eine Änderung im Logo mit sich gebracht, wo aus "Bewegung - Training - Ernährung - Entspannung" neu "Fitnesstraining - Klettertraining" wurde. Zum Schluss möchte ich mich bei allen Personen bedanken, die fitavital seit der Gründung 2013 begleitet haben. Auf die nächsten 10, 20 oder sogar 30 Jahre! Roland Moor

Zum 10-jährigen Jubiläum gewährt fitavital bis am 31.12.2024 auf alle Trainings einen Rabatt von 10 %

Kraftfluss - das Functional-Training mit Kleingeräten

Das abwechslungsreiche Ganzkörpertraining für Muskelaufbau, Stärkung der Haltemuskulatur und Verbesserung der Koordination.

Boulder- / Klettertraining

Mit dem persönlichen Klettertraining verbesserst du deine Technik, bekommst mehr Kraft und spürst den Flow . An der Boulderwand im fitavital erwarten Anfänger und Fortgeschrittene mehr als 130 Boulders.

Persönliches Training

Das individuelle Training verbessert deine Fitness und Befindlichkeit in kurzer Zeit

Workshops

In den Workshops lernst du Übungen und Trainings , die später einfach zu Hause durchführt werden können.

Aktuelle Workshops:

- Gesundheits-Kurztraining: Puls erhöhen und Körperstabilität

- Training der Rumpfmuskulatur

- Trainingsprogramm für den Alltag

- Balance Board

Balance Board

Nordic Blading

Teste diesen faszinierenden Sport gratis bei fitavital

fitavital  -  Roland Moor  -  dipl. Fitness- und Wellnesstrainer  -  Grüngenstr. 9  -  4562 Biberist

Mobile 079 786 30 94 - roland.moor@bluewin.ch

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